Перемещение в Другую Сторону Коробки

Немного книг воздействовали на мою перспективу на человеке в психологическом отношении и поведении. Немногим более, чем год назад я читал, книга д-р Martin Seligman звонила, Изученный Optimism. Seligman был заинтригован экспериментом, он засвидетельствовал собак вовлечения, которые показали необъяснимые поведения. Его любопытство принудило его создавать Шаттл box эксперимент. Не входя в большие детали, двухпоэтапный эксперимент продвигался эти линии.

Фаза 1: 'Группа' собаки была индивидуально размещена в ремень безопасности с баром перед ними. Каждой собакой тогда управляли умеренный электрошок периодически. После некоторого времени собаки поняли, что, выявляя бар, шоки остановятся. Эксперимент был повторен со второй группой собак (Группа B), но с одним большим исключением, не было никакого бара, предоставленного, чтобы остановить шоки.

Фаза 2: Сгруппируйтесь собаки были теперь индивидуально размещены помещенные в shuttlebox наличие двух купе с маленьким барьером в середине. Снова, шоком периодически управляли и после некоторого времени, каждая собака встала, переступила через барьер и двинулась в другую сторону коробки, где шоки остановились. Группа B собаки была тогда размещена индивидуально в тот же самый shuttlebox. Электрошоками снова периодически управляли. В отличие от собак в Группе, который выбрал перемещенный в другую сторону коробки, Группа B собаки не сделала; они только положили там и хныкали.

Seligman заключил, что начиная с Группы B учился быть 'беспомощным' в первой фазе эксперимента, они не двигались во вторую фазу. Другими словами, собаки тренировались, чтобы чувствовать себя беспомощными, когда они не могли остановить шоки в то время как в ремне безопасности. Так теперь, с удаленным ремнем безопасности, собаки только просто сдавались. Они потеряли свой 'оптимизм'; вера, что изменение было возможно! Поэтому, они только положили там и хныкали. Теперь мы как люди не хныкаем, мы жалуемся! Многие из нас жалуются на то, что является неправильным с нашими жизнями, карьерами или отношениями. И очень как собаки в Группе B, вместо того, чтобы делать кое-что о, мы только мысленно ложимся и хныканье вместо того, чтобы встать и переместиться в другую сторону коробки жизни.

Поскольку мы с нетерпением ждем нового года, я хочу, чтобы Вы передали 'подъем' и перемещение в другую сторону коробки. Если есть кое-что, что Вы желали сделать, сделать это! Если есть кое-что, что Вы желали попробовать, попробуйте это! Единственный ремень безопасности, сдерживающий Вас от успеха, является тем, обернутым вокруг Вашего ума.